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    食物的神奇作用
    发布时间:2009年05月18日 00:00 发布者: 浏览次数:

    补充维生素E美食定制——潇湘茶油猪手

    材料

    猪脚、花生米、干辣椒、剁辣椒、红椒、姜、葱、蚝油、红油、香叶、八角、盐、味精、鸡精、胡椒粉、茶油。

    做法

    1、猪脚烫毛斩件,过水晾凉;

    2、锅烧茶油七、八成热,下猪脚稍炸,捞出

    3、炒糖色或用老抽,加入清水及干椒、盐、葱、姜、蚝油、味精、料酒、八角、香叶同烧开,下猪脚小火煨至猪脚酥烂入味即捞出摆于砂钵内,加入泡发的花生米、剁椒、红椒粒、味精、鸡精、红油、胡椒粉等调料上笼蒸约15分钟;

    4、上桌前翻扣于盘内,挂汁撒葱花淋少许热茶油即可。